李婷歡的生活時報

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• 品號：4148553





• 2種不同硬度球的組合
• 可以處理身體較小的肌肉
• 可以放鬆緊繃的肌肉

商品訊息描述



運動完後感覺肌肉緊繃嗎?

你經常低頭滑手機嗎？或是躺著看電視嗎？或是經常固定某一種姿勢(如久坐)嗎？ 是否身體某一個地方老是反覆的疼痛？

當姿勢長久不正確或運動過度時，或因為忙碌而忽略適度運動及休息，這讓肌肉長期處於虛弱狀態，容易受損及受傷，而產生疼痛，這時可以使用『激痛點按摩球』來按摩舒緩疼痛。

使用部位： 上背部、下背部、胸肌、寬屈肌、臀肌、股四頭肌、腿後腱肌群、腓腸肌....等等幾乎全身肌肉都可以用的到。

使用方法： ※先用按摩球在疼痛的區域周圍上下滾動約30秒，然後在激痛點上保持約30秒。 每塊肌肉重複做幾次，直到疼痛緩和。 ※在按摩時會感覺疼痛，這是正常的，但 如果你感覺到劇烈的疼痛，馬上停止。 也許你已經受傷了。 ※按摩時動作要慢。 使按摩球沿肌肉上下緩慢滾動，在最敏感的那些點上停住約30秒。 ※這個疼痛點緩和後在進行其他區域按摩。

按摩球規格：

※紅色最硬，黃色較軟

※按摩球直徑：約6.2cm

※按摩球重量：黃球125g/紅球147g

※數量：紅球x1 + 黃球x1 + 收納袋x1

※產地：台灣

小辭典： 甚麼是激痛點(Trigger point)？ 激痛點是骨骼肌上對於特別敏感的區域，並且與肌纖維上緊帶區（en:taut band）之小結節有關。在激痛點施壓會出現「激痛點現象」，諸如：局部疼痛、轉移痛、緊帶區之出現，以及局部跳動反應（local twitch response）。 資料來源：維基百科

商品訊息特點

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※紅色最硬，黃色較軟

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1名吳姓女子雖月入10萬元，但因身材圓潤，感情路卻始終受挫，前幾任男友都嫌棄她的身材、愛錢不愛人，而跟她分手。她為了擁有真心的愛情，竟聽從友人所言，誤信吸毒可快速瘦身的說法，購買安非他命，卻被警方查獲毒品遭逮。

據了解，台中市警察局保安大隊特勤中隊分隊長戴琬翔在街頭巡邏時發現一部白色汽車違停，上前盤查時，發現駕駛吳女身體頻頻發抖、還一直哭泣，且在車上查獲3包安非他命和1組吸食器。

警方調查，原來吳女事業有成，月收入達10萬元，經濟無虞，但因體重過胖，前幾任男友都因嫌棄她的身材而拋棄她。吳女希望她的愛情路能順遂，不再被男人拋棄，為了能快速瘦身，就聽信朋友說：「吸食安非他命能快速減肥。」便向藥頭購毒，不料還沒減肥成功，就被警方查獲。

警方知道吳女吸毒原由後，居家達人勸她減肥要少吃多動，而不是靠吸毒瘦身，有害健康又違法，訊後已依毒品罪嫌送辦。

▲警方在吳女車上查到3包安非他命。（圖／社會中心翻攝）

※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：

少一份毒品，多一分健康；吸毒一時，終身危害。

※戒毒諮詢專線：0800-770-885(0800-請請您-幫幫暢銷排行我)非逛不可

※安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)

※張老師專線：1980

※生命線專線：1995



下面附上一則新聞讓大家了解時事



【鉅亨網編譯蔡騰輝 綜合外電】

《路透社》報導，德國政府週二 (15日) 表示臉書 (Facebook) (FB-US) 、谷歌 (Google) (GOOG-US)、推特 (Twitter) (TWTR) 等公司已同意，在 24 小時之內，刪除自家網站上有關種族與難民等惡意言論的文章。德國政府此舉，不只為了保護近期湧入歐元區的敘利亞難民，也是要營造區域和平。

德國政府最近積極在各社交平台上，希望營造對難民友善的空間，減少反外國人的言論。德國 2015 年已處理近 100 萬名難民的安置問題。

德國司法部長 Heiko Maas 表示，德國已與臉書、谷歌、推特等 3 家社群媒體達成共識，將會由特別團隊處理網路上種族主義與惡意言論的文章。

Maas 說，藉由社群媒體公司的幫忙，在 24 小時之內，協助清除網路上犯罪預告與宣言、煽動性言論，能夠幫忙維護社會與凝聚溫和派氣氛。

由於尚未協助移除網路惡意言論，德國政府 2015 年 11 月，曾對臉書歐洲總部展開調查。德國政府相關發言人 2015 年 11 月時表示，網路惡意言論無法如期改善，臉書北歐、中歐、東歐事務長 Martin Ott 可能要負最大的責任。

臉書發言人則表示，臉書一切的營運都符合德國法令，並無違法事宜。德國政府的手段似乎過度強硬。

與多元媒體監控的網路非營利組織 FSM 有合作的臉書表示，德國政府為了壓抑對難民有疑慮的人民聲音所作出的行為，很可能往後還會掀起更大的反抗潮。

相關人士週末攻擊臉書在德國漢堡的辦公室，並在臉書的入口處塗鴉抗議。

『新聞來源／鉅亨網 』



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